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Yoga geht auf einen sehr alten Ursprung zurück, denn von Archäologen wurden in den untergegangenen Städten des Industales, im Nordwesten Indiens, Skulpturen von Personen in ähnlichen Haltungen wie denen, welche heute im Yoga ausgeführt werden gefunden. Diese alten Figuren stammen etwa aus der Zeit um 3000 vor Christi und gelten als ein Nachweis für das lange Bestehen des Yoga. Die Grundlagen der Yoga Philosophie wurden wahrscheinlich in den Upanishaden (Sanskrit = das Sich in der Nähe bei einem Lehrer Niedersetzen) etwa.1000 vor Christi gebildet. Diesen Texten zufolge, die mehrere Jahrhunderte vor der Bibel aufgeschrieben wurden, ist das Universum ein Ausdruck einer zugrundeliegenden, bewußten Realität, dem Brahman (kosmische Gesamtheit oder Weltseele). Der Yoga Lehre zufolge kann Brahman durch Meditation und Erkenntnis entdeckt werden und diese Erkenntnis erlöst von Leid. Zu den Klassikern der Yoga Texte zählen die Yoga Sutras von Patanjali, eine Textsammlung aus vier Büchern mit insgesamt 195 Sutras, die einen Leitfaden bilden. Diese Yoga Sutras wurden etwa um Christi Geburt verfaßt.
Sie bestehen aus kurzen, prägnanten Aphorismen und beschreiben eigentlich ein Philosophiesystem. Das sogenannte Hatha Yoga wurde in einem anderen Klassiker, der Hatha Yoga Pradipika des Swatmarama etwa um fünfzehnhundert nach Christi Geburt, erklärt. Auch in der Gheranda Samhita wird der Hatha Yoga beschrieben.
Yoga hat sich immer weiterentwickelt und nahm einen beachtlichen Einfluß auf die indische Kultur als Ganzes, obwohl sich nur relativ wenige Inder ganz dem Yoga widmeten. So richtig hat sich Yoga in Indien aber erst im letzten Jahrhundert stark verbreitet. Es tauchte auf aus den Einsiedeleien und Ashrams (klosterähnliche Gemeinschaften) und wird nun von Millionen Indern praktiziert. Verschiedene große Lehrer spielten dabei ein Schlüsselrolle. Der einflußreiche Arzt Sivananda z.B. gründete ein Zentrum in Nordindien und bildete Tausende von Menschen aus. Er schrieb zahllose Bücher und vereinfachte die komplizierten Techniken früherer Zeiten, um sie dem modernen Leben anzupassen. Auch Krishnamacarya und Swami Vivekananda trugen wesentlich zur heutigen Verbreitung des Yoga in Indien bei. Noch heute hält die fortschreitende Entwicklung in Indien an. Yoga findet Eingang in den Schulunterricht, und die Regierung empfiehlt sogar, daß jedes Kind Hatha-Yoga lernen soll.
Unter Yoga Kurse Münster können sie mehr über den Yoga nachlesen. |
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Geschrieben von Lars Rimböck ( lars_rimboeck [at] yahoo.com )
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