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Poledance – die neue Trendsportart aus den USA
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Nicht selten ist es der Fall, dass wir bei uns in Europa etwas warten müssen, bis die neuesten Errungenschaften von über dem großen Teich auch bei uns zur Verfügung stehen. Häufig benötigen wird auch noch etwas zeit abwägen zu können, ob wir die Sache gut oder schlecht finden. Eine Ausnahme bildet die Sportart Poledance, denn diese ist bei uns eingeschlagen wie eine Bombe! Auf den ersten Blick erinnert das Poledancing an die bekannten Strip Bewegungen, doch auf den zweiten Blick erkennt man, dass es nicht das gleiche ist. Obwohl auch das Poledancing an einer Stange ausgeführt wird sind die Bewegungen anders und erfordern eine Menge Kondition, Leistung und Körperbeherrschung. Seit die ersten Poledance-Einrichtungen in Deutschland und anderen Ländern Europas eröffnet haben ist die Sportart vom Bekanntheitsgrad ganz nach oben geschossen. Man kann es kaum verdenken, denn hier trainiert man nicht nur viele Muskeln und somit Kraft und Ausdauer, sondern auch die Koordinationsfähigkeit wird gestärkt und man muss zugeben, es sieht schon sexy aus wenn man die Damen an der Stange beim Training beobachten kann. Je nach Schwierigkeitsgrad und Level werden die einzelnen Übungen und Elemente beim Poledancing in Kategorien eingeteilt. In einer Poledance-Einrichtung gibt es in der Regel die Gruppierungen Neuling, Fortgeschrittener und Profi. Im Laufe der Zeit lernt man immer schwierigere Bewegungen (auch Moves genannt) dazu die allerdings nicht immer an der Stange durchgeführt werden müssen. Im Laufe der Zeit schafft man es dann immer einfacher, mehrere Bewegungen miteinander zu kombinieren, so dass eine fließende Bewegung entsteht, die nicht nur den Körper trainiert, sondern für den Aussenstehenden auch noch erotisch aussieht. Es gibt zahlreiche Figuren mit Bodenkontakt, Drehungen an der Stange, Tanzeinlagen und Silhouetten, die es bei dieser Sportart zu meistern gibt und somit kann man hier sicher sein, dass Langeweile nicht so schnell auftritt wie es beispielsweise beim Walking oder äquivalenten Sportarten der Fall ist. Bekannt wurde Poledance durch die Stars in den USA. Namhafte Schauspieler wie Kate Hudson und Terni Hatcher konnte man bei dieser interessanten Sportart begutachten. Für das Poledancing benötigt man lediglich eine X-Pole Stange und eine Matte, um die entsprechenden Übungen durchführen zu können. Während der Markenname bei der Name keine große Rolle spielt, sollte man bei der Stange darauf achten, dass diese eine original X-Pole Stange ist, denn nur so kann man sich sicher sein, dass es sich um eine hochwertige Verarbeitung handelt und die Größe auch gleich ist wie es die Richtlinien bei den Olympischen Spielen verlangen. Geschrieben von Marc Gänßlen ( marc [at] marcgaensslen.com ) |
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