Das Thema rauchen hat man in den letzten Monaten sehr häufig in den Medien gehört, das liegt daran, das dieses Thema selbst unter den Politikern sehr stark diskutiert wird, denn die Nichtraucher sprechen sich natürlich für die verschiedenen Verbote aus die zur Debatte standen, die Raucher hingegen würden die Gewohnheit die sie haben sehr stark einschränken müssen, und wo es dann keine Gewohnheit mehr, sondern schon Sucht ist, wird man natürlich einige Punkte finden die sich gegen die Verbote aussprechen. Seit einigen Monaten darf man in der Öffentlichkeit erst rauchen wenn man das 18. Lebensjahr vollendet hat, und selbst wenn man schon viele Jahre volljährig ist muss man sehr darauf achten wo man sich seine geliebte Zigarette ansteckt, denn in allen öffentlichen Gebäuden ist seit einiger zeit das rauchen verboten, man darf sich da nur noch eine Zigarette anstecken, wenn es einen raum gibt der dafür vorgesehen ist, abgesehen davon, muss er komplett von den anderen abgeschlossen sein, das muss sicher gestellt sein, damit sich die Nichtraucher von dem rauch der entsteht nicht gestört fühlen. Abgesehen von diesen zwei Punkten steigt der Preis der Zigaretten ständig an, das führt dazu das sich viele Menschen überlegen ob sie wirklich so sehr auf die Zigarette angewiesen sind wie sie meinen. Wenn man sich das rauchen abgewöhnen möchte, gibt es mehrere Möglichkeiten, wenn man sich ganz sicher ist das man es aufgeben möchte, kann man es zum Beispiel mit einem Nikotinpflaster versuchen, dieses gibt dem Körper das Nikotin das man sonst über die Zigarette auf nimmt. Wenn man das Rauchen einmal angefangen hat ist es sehr schwer sich dieses wieder abzugewöhnen. Rauchtentwöhnung ist nicht einfach. Man kann sich aber auch Unterstützung von Profis holen und spezielle Kurse belegen, in denen einem geholfen wird die Sucht in den Griff zu bekommen. Auch arbeitet man dort meist mit mehreren Rauchern zusammen.
Geschrieben von Nick Sadetzky ( info [at] sumosari.de )
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