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Über den Schlaf und damit verbundene Probleme wurden schon unzählige Bücher geschrieben. Jeder weiss, dass nur eine erholsame Nacht die Garantie für genügend Energie am Folgetag gibt. Zu Symptomen, die den Schlafrhythmus negativ beeinflussen, wird seit längerer Zeit das Schnarchen gezählt.
Natürlich muss man dabei entsprechend unterscheiden: Handelt es sich lediglich um ein gelegentliches Schnarchen, beispielsweise bei Schnupfen, so ist dies eher normal und sollte keinen Anlass zu Sorge bieten. Es gibt jedoch Personen, die regelmässig und laut schnarchen, was bisweilen auch Mitschlafende im Nebenraum stören kann.
In diesen Fällen bieten Nasenpflaster eine sehr gute Lösung. Meistens sind verstopfte Atemwege für einen unruhigen Schlaf verantwortlich. Der Körper hat Probleme mit der Sauerstoffversorgung, was zu Stresssituation oder erwidertem Luftschnappen führt. Nasenpflaster leisten Abhilfe, indem sie die Nasenflügel leicht nach oben ziehen und so eine Öffnung der Atemwege bewirken. Es genügt, sich das Pflaster vor dem Schlafengehen auf die Nase zu kleben.
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Laut offiziellen Statistiken leiden ca. 10-30% der erwachsenen Bevölkerung an Problemen mit dem Schnarchen. Mit zunehmendem Alter steigt der Anteil – über 60 Jahren sind es sogar 60 Prozent der Männer und 40 Prozent der Frauen. Damit ist das "starke Geschlecht" etwas öfter betroffen; von einer reinen Männerkrankheit kann aber kaum mehr gesprochen werden. Vielmehr handelt sich um ein gesellschaftliches Problem, welches klare soziale Folgen hat. Denn Personen, die regelrecht schnarchen, haben einen weniger erholsamen Schlaf und sind im Wachzustand müde und abgeschlagen. Mühe mit der Konzentration und der inneren Ruhe können ebenfalls auftreten.
Die neuen Nasenpflaster stellen für schnarchgeplagte Personen eine einfache und erfolgreiche Methode dar, um das Problem zu bekämpfen. Sie sind neutral und enthalten keine Wirkstoffe von Medikamenten. Zusätzlich können sie bequem im Internet bestellt werden, was das Schlangenstehen in der Apotheke überflüssig macht. Detaillierte Informationen zu Anwendung und Wirkung sind der Gebrauchsanleitung zu entnehmen. |
Geschrieben von Kathrin Grieder ( tgrether [at] gmx.net )
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Gesundheit