Stärkung der Selbstheilungskräfte

Welchen Einfluss hat das Qi, die Lebensenergie auf das Selbstbefinden ?

Qi kommt aus dem chinesischen und heißt Lebensenergie. Diese Energie durchfließt den gesamten Körper auf den Meredianen (Energiebahnen) und versorgt alle Organe, beeinflusst auch unsere Emotionen und unsere geistigen Kräfte. Oft ist dieser Energiefluss durch Stress und Überbelastung des Alltags blockiert. Man fühlt sich müde und unkonzentriert und wird mitunter oft krank, da die Selbstheilungskräfte nach der Wissenschaft der traditionellen chinesischen Medizin von der freien und ausgewogenen Zirkulation des Qi abhängen.

Auch die Biodynamik nach Gerda Boyesen spricht von biodynamischen Körperenergie, die in der Körpertherapie einbezogen wird. Unsere Persönlichkeit kann demnach durch unausgeglichene Energie- und Körperstrukturen beeinflusst werden. Eine Harmonisierung dieser Strukturen kann nach der biodynamischen Körperpsychotherapie eine Heilung der gesamten Persönlichkeit bewirken.

Welche Übungsformen Helfen?

Durch die weichen und runden Bewegungen des Tai Chi und Qi Gong aus dem alten China, einer Art Meditation in Bewegung, wird die Lebensenergie wieder in ihren freien Fluss gebracht und harmonisiert.

Auch die Biodynamik, eine Atem- und Körpertherapieform, arbeitet mit der Lebensenergie. Sanfte Massage und Entspannungsübungen bringen Sie schnell in tiefe Ruhe und Ausgeglichenheit.

Wo finden Sie Informationen?